絕食系

      這原本只是一個課堂上的玩笑。

     三年前的日本語課堂裡，不知是誰又再挑動了羅伊多的那根“鬧”筋。他又向陽子老師問起了個教科書裡沒有的問題：

     「センーセイーー、肉食系と草食系はなんですか？」

     （老師～請問肉食系跟草食系是什麼東東？）

     陽子老師先是嗤笑了一會：「你又是從動漫裡面學過來的吧？」，然後再細細解釋，

     還非常用心的教了了我們其他外草內肉的“白菜卷系”和外肉內草的“蘆筍培根卷系”。這麼盡責的日語老師還真的是世間難有啊。

     然後羅伊多笑嘻嘻的橫來一刀：「那老師你是什麼系啊？」

     我這時才意會到羅伊多的醉翁之意。羅伊多這麼不單純的小孩怎麼可能不知道肉食系和草食系是什麼東東啊。坐在他隔壁的黑王也默默地向他豎起了大拇指。

     「え···ちょっと···」，這問題陽子老師也接的有點措手不及。然後也坦白的答道：「我的話，應該是肉食系吧。」

     之後全班開始轟動了起來。

     看不出平常文靜纖細的陽子老師是個肉食系。

     「恥ずかしいいいな」，陽子老師自己也不好意思了起來，然後就開始反問各位同學：

「那你們是什麼系啊？」

     「我是肉食系！」

     「我的話應該是白菜卷系。」

     「我的話···」

     然後大家就開始興奮的一個個回答。平常回答問題時應該沒有這麼興奮過。（笑）

     輪到我時，我則隨口回答了個「絕食系」。

     當時，就真的只是一個玩笑而已。

     轉眼到了三年後的今天，我不知不覺的，就過了快三個月的“半絕食生活”了。

     一開始的契機，其實是因為沒錢。

     三年前，當我還是窮學生的時候，我就經常略掉午餐不吃。有時候真的餓得荒了，才會走到學校食堂點份240yen的炸雞塊吃。食堂阿姨總是不厭其煩的問：「飯呢？」，我都會說：「不需要です」。這時我總感覺她們會用非常異樣的眼光看著我。因為日本人可是個連早餐都會吃白飯的民族啊。沒有白飯就等於沒吃過午餐。

     但我發現，自己雖然吃得少了，但身體其實也沒變瘦，肚子也沒有特別的餓。

     因為我吃飯的速度很快（份量太少），所以我一般都獨自一人坐在角落吃。有時候跟朋友一起吃時，大夥都會好奇的問道：「你就吃這些？」、「你已經很瘦了，不需要減肥了」、「你讓我吃得很內疚（笑）」。所以，我大部分時候還是選擇自己在角落吃。

     後來學校食堂似乎看穿了我的策略，還把炸雞塊的價格提高到了250yen。不過我已經畢業了。 😂

     開始有了收入之後，我則對自己的胃“比較好”一些。想吃什麼就吃什麼。每天經過便利店都會橫掃一些美味的冰淇淋、甜食、薯片等，也經常外食，或到處尋找好吃的拉麵。對吃也沒有特別的顧慮，也常常撐著肚子滿足的回家。

     另一個契機，則是因為懶惰。

     半年前開始隔離時，我則因為懶惰而常常叫外送。但由於外送的價格都不便宜（大約要1500到3000yen），再加上工作繁忙沒時間吃午飯，所以我到了晚上就乾脆叫雙份的來結束忙碌的一天。

     可是說實在的，吃了一個月後，我就膩了、受不了了。雖然我每天所吃的份量都沒變。但常常撐著肚子晚上也睡不好，於是就“無奈”的打遊戲打到深夜，第二天則再拖著疲憊的身子起來工作。後來看著每個月的帳單後，我開始醒了。而且重點是，這些外送也不怎麼好吃的說，居然還要花我那麼多錢？！

     後來為了省錢，還有就是因為懶惰，我一天就只做一次飯。我不敢說自己多會作料理，但新鮮出鍋的食材怎也比包在保麗龍裡悶著的食物好吃多了吧？

     然後，為了讓自己晚上不會太撐，我漸漸的把兩份變回一份，甚至半份。再加上我常年習慣略掉午餐（在不影響身體、工作的前提下），我不知不覺就經歷了三個月的“半絕食生活”。雖然我一直會有“餓肚子”的感覺，但不僅沒感到不適，反而還變得更有效率，同時晚上也更容易入睡了！

     這時我才想起了喬幫主的四字真義：“Stay hungry, stay foolish”。

     當我開始不會總為美食而瘋狂時；當我站在百貨公司冰櫃看著便宜又好吃的巧克力雪糕後（才88yen！），依然能夠默默的把雪糕放回原位時；當我點開外送網頁看著一片又一片的披薩菜單後，還能夠直接把外送APP卸載掉時。我就知道，我的身心又更上一層樓了。

     這時我才漸漸明白，要真正對你的胃“好”，就不要讓她太操勞。“病從口入”這句古訓是非常有道理的。每個人都會有食慾，但我們不該讓食慾成為我們的主人。而到了此刻我才發現，自己終於成為了自己食慾的主人。

     或許，對“人”也該是如此啊。哈哈😄